给职场妈妈亲喂转瓶喂3提醒!宝宝不喝奶的主因不是拒绝瓶喂,而是……

2019 12/01 10:05
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原本亲喂的母乳妈妈回到职场,通常得减少亲喂的时间,而习惯妈妈亲喂的宝宝,一开始通常会抗拒奶瓶,有些宝宝甚至会哭闹不停,宁愿饿肚子一整天,也要等到妈妈回到身边才喝奶。到底该怎么让宝宝适应奶瓶,顺利从亲喂转

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  原本亲喂的母乳妈妈回到职场,通常得减少亲喂的时间,而习惯妈妈亲喂的宝宝,一开始通常会抗拒奶瓶,有些宝宝甚至会哭闹不停,宁愿饿肚子一整天,也要等到妈妈回到身边才喝奶。到底该怎么让宝宝适应奶瓶,顺利从亲喂转瓶喂呢?

  「孩子会不会没有奶水可以喝?」许多妈妈在坐月子期间就努力挤奶、存放母乳,事先调整成日后上班喂奶的模式,用奶瓶喂食宝宝。协和妇女医院妇产科医师暨国际泌乳顾问陈钰萍提醒,这样做反而会干扰当下的母乳哺育。

  别放弃在坐月子期间亲喂

  陈钰萍医师指出,「亲喂不只是『喂奶』而已,过程中还包括亲子之间的肢体互动、情感交流等,身体会以双方的需求,调整母乳分泌的韵律。」母乳的成分呈动态变化,会随着妈妈的饮食、宝宝每个阶段的需求等而有所变化,甚至当妈妈在亲喂,宝宝从第一口喝到最后一口的奶水,其成分比例都不同。

  亲喂使身体能够随时依据宝宝的需求而调整泌乳量、乳汁成分,是建立奶量平衡的重要关键。陈钰萍医师表示,「当妈妈一边在照顾宝宝,一边得挤奶、洗奶瓶,等同身体在强迫跑两个时间表,反而会更疲累,容易使妈妈放弃哺喂母乳,建议妈妈不要轻易放弃在产假期间,先跟宝宝建立默契的机会。」

  瓶喂任务交给保母或亲友

  当妈妈回到职场,上班时间就得交由保母或家人协助以奶瓶喂食宝宝,在从亲喂转为瓶喂的过程中,宝宝难免会因为适应不良而拒绝喝奶。陈钰萍医师表示,「宝宝不喝奶的主要原因不是在拒绝瓶喂,而是还没有适应新的照顾者。」

  她指出,每个人通常要花费一段时间才能养成新的习惯,宝宝也是如此,需要时间熟悉新的照顾者。「通常经过一个礼拜后,宝宝就会了解到,白天时,妈妈不在,会由其他人照顾,也会逐渐和新的照顾者建立新的依附关系。」

  陈钰萍医师表示,在理想的状况下,最好由其他照顾者瓶喂宝宝,让妈妈纯粹进行亲喂。她进一步说明,「以前宝宝只要在妈妈身边,就能够直接吸吮乳房,但当现在得从奶瓶喝奶水,会使宝宝感到挫折,增加抗拒喝奶的机率。」因此,瓶喂的任务应交由保母或其他照顾者,让宝宝能维持与妈妈的肌肤接触,并逐渐熟悉由他人瓶喂的模式。

  上班前一个礼拜再储存母乳

  陈钰萍医师建议,妈妈只要在返回职场前一个礼拜,再开始挤奶即可,也能在上班前一两天,挤出宝宝第1、2天需要喝的奶量。如果在上班期间,是由保母或其他家人照顾宝宝,也可提早3~5天预演相关流程,先让宝宝习惯新的照顾者。刚返回职场的前几天,宝宝自然会出现哭闹的情况,出现不爱喝奶的状况,但若照顾者能掌握正确的瓶喂方式,随着新的照顾者和宝宝建立默契,宝宝渐渐就能习惯新的模式,妈妈不需要过度担心。

  职场的环境、制度,往往关系著妈妈回到职场后,是否会继续喂母乳。依据《性别工作平等法》的规定,除了休息时间之外,妈妈每日有2次各30分钟的哺集母乳时间,然而,对于许多妈妈而言,这时间仍是不足够的。

  她建议,如果上班时的挤奶时间较不自由,可以利用上厕所的时间,稍微挤出一些奶水,即使有浪费一些也没关系,因为只要有成功挤出奶水,母乳就会持续制造,也较不会导致塞奶的情况。另外,每天晚上可透过持续亲喂,维持泌乳的平衡。


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